Tabla de dieta semanale - Dieta para bajar de peso con menopausia

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  • Muy guapa que quedaste :)
  • Yo al día siguiente haré mucho ejercicio andando en bicicleta, es imposible resistirse a la comida navideña pero tomaré en cuenta tus consejos Lorena :D
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Comida: Verduras asadas con queso de cabra. Lomos de trucha al horno con tomate Tabla de dieta semanale cebolla. Media tarde: Compota de pera con canela. Cena: Crema de puerros. Pavo con cebolla, calabacín y salsa de soja Manzana. Media mañana: Kiwi.

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